Guide santé : quels sont les meilleurs produits pour prendre soin de sa dentition ?

Dans ce guide, nous allons vous parler de deux sujets en rapport avec la santé, ne changez pas de site !

L’hygiène bucco-dentaire passe évidemment par le brossage des dents. Sachez bien que le brossage doit se faire au moins deux à trois fois par jour en utilisant une brosse de qualité telle que la brosse électrique.

Les produits à utiliser doivent être naturels comme le dentifrice bio et les bains de bouches naturels.

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Quels sont les points forts du fameux thé vert matcha ?

Nous allons vous citer les avantages du thé vert matcha qui est conseillé surtout pour les sportifs :

  • Il réduit le stress et améliore la concentration de la personne.
  • C’est aliment complet qui permet d’améliorer les performances du sportif.
  • Contenant des anti-oxydants, le thé vert matcha permet de renforcer le système immunitaire de la personne.
  • Après avoir fait un entrainement difficile, le thé vert aide énormément à récupérer rapidement.
  • Il se présente en forme de poudre, le thé vert peut se mélanger avec d’autres matières très facilement.
  • Les cathénines présentes dans le thé matcha permettent de faciliter l’oxydation des graisses.